선택됨 형태 요가 따라. 그것은 충격 범위 요가 시스템 및 문제 제공 대안 수준 거의 모든 사람 참여하고 운동.|더 많은 suit를 위한 요가 , 실질적으로 모든 개인가 감각을 보고합니다. more 유연 및 세포, 및 다수 알림 만성 질환 감소 고통 [39]. 노인들의 상호작용